Рубрика «ЗОЖ»

Здоровый образ жизни

Всемирный день борьбы с гепатитом

На сегодня существуют безопасные вакцины и эффективные методы лечения гепатита В, а также препараты, полностью излечивающие гепатит С, сообщает пресс-служба МОМБ. Гепатологический центр при Мангистауской областной многопрофильной больнице – единственный в регионе. Здесь специалисты занимаются лечением и диагностикой хронических вирусных гепатитов. Отметим, что за 2023 год в гепатоцентре состоят на учете 400 человек с хроническими …

Врач МОМБ предупредила о вреде алкоголя для здоровья

полина кенжегалиевна

О том, какие самые опасные болезни провоцирует неумеренное употребление спиртного, рассказала врач — гастроэнтеролог, терапевт высшей категории Мулдашева Полина Кенжегалиевна. Алкоголь — один из главных провокаторов сердечно-сосудистых заболеваний. Этанол оказывает токсическое воздействие на сердечную мышцу, разрушая клетки, из которых она состоит. Кроме того, когда в организм попадает алкоголь, расширяются сосуды, учащается пульс, повышается артериальное давление, …

Защита будущего

Правительство Казахстана официально внесло прививку от вируса папилломы человека (ВПЧ) в перечень обязательных. Казахстанских школьниц начнут вакцинировать от ВПЧ с сентября текущего года. В министерстве здравоохранения сообщили, что вакцинация будет проводиться в школах, но с письменного согласия родителей, сообщает пресс-служба МОМБ. Вакцинация против ВПЧ считается признанным методом профилактики папилломавирусной инфекции и ВПЧ-ассоциированных заболеваний, в том …

Энергетики влияют на сердце

диана

Помимо насвая популярны в подростковой и молодежной среде Мангистауской области энергетические напитки и электронные сигареты. Энергетики в ярких разноцветных баночках часто можно увидеть в руках подростков и даже детей 7–10 лет. Кардиолог отделения экстренной кардиологии МОМБ Даяна Жаксыбай рассказала о признаках употребления опасных веществ подростками и последствия для здоровья. Букет синтетических сюрпризов Мода на электронные …

Вредные привычки и их последствия

На третьем заседании Национального курултая «Адал адам – Адал еңбек – Адал табыс» 15 марта Президент РК Касым–Жомарт Токаев высказался о вреде наркотиков и других пагубных для здоровья казахстанцев веществ. Он говорил о необходимости принять системные меры для борьбы с распространением вейпов, которые наносят большой урон здоровью детей и молодежи, а значит – будущему нашей …

Закаливание — мощное оздоровительное средство

Скандинавская ходьба набирает популярность у мангистаусцев

Закаливание позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие годы, сохранить высокую работоспособность. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.

Рациональный режим труда и правильное питание — необходимые элементы

Рациональный режим труда и правильное питание - необходимые элементы

При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда.

Скандинавская ходьба набирает популярность у мангистаусцев

Скандинавская ходьба набирает популярность у мангистаусцев

Скандинавская ходьба набирает популярность у мангистаусцев. Скандинавская ходьба регулирует вес, улучшает работу сердца и кровеносной системы и заставляет работать более 90% мышц нашего тела. Советы эксперта.